正面管教

要教孩子，永远不要摇晃或打孩子

成长中的大脑极其脆弱。每天都有婴儿因为被愤怒、沮丧的当不只是“产后抑郁症”时大多数妈妈在生完孩子后的几个月里，都会经历一些情绪低落和波动，然而，有数量惊人的妈妈们所经历的抑郁会严重到足以干扰她们正常做事和快乐生活的能力。

产后抑郁不是任何人的错但它对妈妈们的健康和孩子的发育有严重的影响产后抑郁会干扰母亲喜欢自己的宝宝以及对其线索和信号做出回应的能力。抑郁的母亲经常会感到异乎寻常地疲惫和悲伤，并且可能很容易对孩子的需要感到恼怒或生气。

抑郁影响睡眠和食欲；抑郁的妈妈们可能会神不守舍，并且可能会回避他人或外出。抑郁对婴儿也有严重的影响：有抑郁症妈妈的宝宝可能会变得易怒并很难安慰，可能说话晚，并发育迟缓，而且最终会出现行为问题：如果你发现自己有任何抑郁的症状，请你务必寻求帮助。有很多方法能治疗抑郁症，得到对你和你的小宝宝的支持，生活可以变得更轻松。

大人摇晃或打而夭折或造成永久残疾。“我永远也不会打我的宝宝。”你可能会说，但是，了解到无情的批评、惩罚或羞辱也可能损害孩子的大脑和信任你的能力，可能会让你大吃一惊。要记住，大脑中那些最常用到的连接会成为永久性的连接；而那些没被用过的连接则会被遗弃。

所有的父母都会犯错，并且所有的父母都会体验到强烈的沮丧感，以及和很小的孩子生活在一起有时会出现的筋疲力尽。

当你知道自己对待孩子的方式所带来的长期效果时，你就能够做出正确的选择一不仅能教给孩子东西并提供他所需要的条理性，还能让他知道他有归属和价值——这是将持续孩子一生的功课。

父母和照料者是小孩子生活中最重要的人。你呈现给孩子的特点，往往会受到你自己作为常人的心情和情绪的影响。压力、疲惫或焦虑影响着你和宝宝或学步期孩子的互动方式——而且，最终会影响到孩子感知你。