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P.E.T.父母效能训练实践篇——我不想再犯我的父母在我身上犯过的错

“我段觉自己是个不称职的妈妈。我18岁时就怀孕结婚了。我不喜欢我父母的养育方式，我也不想采用他们的方式，但是我别无选择。”一位妈妈这样说道。

一位有两个孩子（分别是12岁和10岁）的31岁的离异母亲在9年前参加了P.E.T.课程。当时她感觉自己完全没有做好当璋亲的准备，她非常需要养育孩子方面的帮助和指导。而现在，她正在攻读心理学硕士学位。回顾过去，她感叹道：•■我依然记得，当孩子很小时，我心中那深深的恐惧一我害怕他们长大后会恨我，就像我恨自己的妈妈那样。” 

今天的父母，也是旺天的孩子，当回想起自己的父母所使用的教养方式时，他们依旧觉得愤怒，他们还能清楚地感受到当时的那种痛苦与愤恨。许多人都决定不再使用那样无效的方式，不再让自己的孩子遭受他们所经历过的痛苦。

被访者：我有一个权威型的父亲，而我的妈妈则喜欢通过情绪化以及各种各样让我产生罪恶感的话来控制我。我恨这种方式，我恨他们这样对我。我不想做这样的父母。

访问者：你已经依赖这样的方式了吗？

被访者：的确如此。我是个典型的要么权威要么纵容型的家长。先是纵容，直到我受不了他们。接着，开始使用权威，直到我受不了我自己。

另一位妈妈也有类似的感受。她32岁，有两个孩子（分别是3岁和1岁）。她也谈到了她父母对待她的方式给她带来的痛苦。

访问者：你参加P.E.T，课程，是因为你的父母给你树立了不好的榜样？

被访者：是的，是很差的典型。我决定参加P.E.T，课程，是因为我和他们之间的关系很差。我感觉自己经常被控制，我学会了按照他们的意愿行事——我猜这是因为我感觉只有这样我才能被爱、我真的不希望自己的孩子也像我那样。

访问者：你还记得自己小时候对这些事的感觉吗？

被访者：当然.我从未觉得自己有对任何事情发言的权力，而且总是被期待做一个“不是我自己的我”。我没有其他选择，因为我很害怕——这种恐惧让我只能按照他们所设定的路线行事这种方式让我很不快乐，我的本性无法展现。所以我不想这样对待我的孩子。

访问者：嗯。

被访者：还有一点。由于我感觉他们是权威型的家长，我则成为了纵容型的家长，走上了另一个极端。然而，我并不喜欢自己的这种纵容。我并不是真的想让孩子们做那些我允许的事情，但是我怕自己会太严厉。

这些家长希望能打破这样的恶性循环。他们希望能用更好的方式对待自己的子女。但是，这样的动机却隐藏着一种危机——他们可能会走向另外一种极端！上面这个对话里的妈妈就发现了这样的陷阱——由于过度补偿而变得纵容。结果如何？我见过很多这样的例子。做父母的开始对孩子产生怨气，县至开始讨厌孩子。

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