情感式沟通 

不要因为忙碌，而忽略对孩子的关注 

随着生活节奏的加快，很多家长每天就像陀螺一样往返于公司和家庭之间。劳累一天之后，家长回到家很难有足够的时间和精力细心地呵护和关注孩子，和孩子之间的沟通自然会受到影响。

同时，还有不少事业有成的人因忙于公务而忽略了孩子，不是把孩子放到全托班就是丢在老人身边，对孩子疏于管教，这样很容易让成长中的孩子产生焦虑、孤独等心理疾患，因为孩子的情感需求长期得不到满足，得不到应有的爱和安全感。因此，请不要再以“忙碌”为借口而忽视你的孩子。为了孩子的健康成长，父母要多付出一些爱心和耐心，尽量多抽些时间陪伴孩子，让彼此有足够的时间增进了解，从而让亲子之间的沟通更有效。

一位事业型女性，在32岁时才生下女儿，但她根本没有多少时间来照顾女儿。为了能够全身心地投入工作，她只能将住在乡下的妈妈接来看管女儿。

一天下班后，女儿见妈妈回来，特别开心地张开双臂抱住妈妈的腿，仰着头说：“妈妈，你回来了！”

妈妈摸摸孩子的头说：“嗯，亲爱的，妈妈回来了，等妈妈吃完饭就和你玩。”然后妈妈就去餐厅吃饭了。饭刚吃到一半，妈妈接到一位客户的电话。这时候，女儿来到妈妈身边，对妈妈说：“妈妈，你吃完饭了吗？”妈妈朝着女儿做了一个“嘘”的手势，示意她不要再说话。女儿乖乖地走开了。

妈妈吃完饭，便坐到沙发上看手机，这时女儿又跑来妈妈身边，带着渴求的目光问妈妈：“妈妈，你什么时候能忙完啊？”

被女儿这么一问，妈妈才突然意识到：其实从到家到现在这么长的时间里，自己想的还是公司的事，根本没有用心和女儿交流，根本没有关注到孩子的内心。她忽而一阵心酸，抱起女儿，说：“宝贝，对不起，妈妈没有遵守吃完饭就陪你玩的约定。以后，妈妈会注意的，下班回到家就不再想工作的事情，好好陪你。”

“嗯，我想让妈妈给我读《人山》的故事，好吗？”

“好啊，以后，我们每晚都来阅读吧！”

柔和的灯光下，一对母女开启了一段温馨的亲子阅读之旅。

是不是很多父母都能从这个案例中看到自己的影子？身体明明是和孩子在一起的，但心却不在孩子身上。当孩子和自己说话的时候，不是敷衍应付，就是完全忽略。孩子是极敏感的，他能够准确辨析父母发出来的信号。不管多大的孩子，内心都渴望得到父母的关注和爱。当孩子发现父母的注意力不在自己身上时，便会产生很大的失落感。

毫无疑问，比起工作，比起家务，与孩子沟通才是更重要的。因为当孩子主动和你说话的时候，正是父母了解孩子的最好时机。这时候，父母一定要认真倾听孩子的诉说，用倾听的姿态告诉孩子：“我在关注着你，我很在乎你的感受。”这样当孩子有了烦恼的事、高兴的事，他就愿意说给父母听，愿意与父母分享。而父母借着这种良好的亲子沟通，对孩子的了解也更细微、及时。因此，给予孩子适当的关注，对孩子的成长起着积极的促进作用。

那么，父母应该怎样做，才能让孩子更多地感受到爱和关注呢？

1、多花时间和心思来陪孩子

父母要多花时间陪伴孩子，才能增进对孩子的了解，进而关心孩子的成长。在陪孩子的过程中，给予孩子指导和帮助，会让孩子成长得更健康、更茁壮。陪伴孩子，不仅要多花时间，还要多花心思，尽量站在孩子的角度看问题。想孩子之所想，做到孩子希望家长做到的事情，孩子才会感觉到爱和重视。

2、多关注孩子的心理需求

父母要用对待朋友的心态来对待孩子，关注孩子的心理需求。

芷柔在期末考试中取得了好成绩，爸爸承诺要给她买一个彼得兔。可谁知，当芷柔收到可爱的彼得兔时并不开心，还表现出一副失落的样子。原来，假期里，班上的好多同学都和爸爸妈妈一起去上海的迪士尼乐园游玩，芷柔也很想去，可是爸爸妈妈的工作都很忙，没时间陪她。

爸爸看出芷柔的心思，就仔细询问了她。得知原因后，爸爸对芷柔说：“爸妈可以调休啊，这样既可以休息，又能实现你的心愿，多好的事啊！”芷柔高兴坏了，赶快到卧室收拾去上海的漂亮衣服。

总的来说，每个孩子都渴望得到父母的爱与陪伴，比起物质上的奖励，父母满足孩子的心理需求更能让孩子感受到爱与温暖。