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家庭教育指导
家庭教育启示:让孩子厌恶坏事——厌恶效应
父母可以通过让孩子对不好的事情产生厌恶,而防止孩子去做坏事。
厌恶可以使人避开对自己不利的事情。中国古时候的人就懂得这个道理,并用于心理治疗。有一个酷爱吃猪肉的人,后来发展到逢人便叨叨“吃肉、吃肉”,像念经一样让人厌烦,他自己也十分痛苦。家人请了很多医生址治疗,并无好转。
后来请到了当时的名医夏子益诊治。夏子益让他家人准备了一副“良药”端给病人,这副“良药”就是爬满蛆虫、恶臭熏人的腐肉。病人见了“良药”,顿时皱眉恶心,不再说“吃肉”了。以后每当发病,就照此法治疗。几次下来,病情就痊愈了。
同样道理,根据厌恶效应,现代心理学家有时利用镜子改变人们的行为。
纽约的一栋摩天大楼的电梯按钮总是坏得很快。人们虽看见电梯按钮已经亮了,还是要再按一下才安心。管理者在电梯旁贴很多告示,都没有效。后来一位心理学家在电梯门上装了一面大镜子,"就轻易解决了问题:只要一站到镜子前,原先熙熙攘攘的人群马上就变成了绅士、淑女,耐心地等候电梯。
这是为什么呢?心理学家解释说:“谁都希望在别人面前呈现美好的形象,很少有人会故意做出某些恶形恶状。他们出现这种恶形恶状,只是因为自己不知道而已。而镜子则使人们能清楚地看到自己的行为,因此也会促使人们表现出比较好的行为。"
照照镜子,看看自己,这其实是个很好的教育方法,也可以应用在家庭教育中。当孩子蛮不讲理发脾气时,父母可以在事后,把他们的行为模仿给他们看,把他们当时说的话说给他们听,让孩子像照镜子似的了解自己当时的不良形象,从而对自己的不良行为产生厌恶,从而在今后改正这种行为。
不仅如此,利用形成厌恶的条件反射,并佐以健康的文体活动等方法,可以有助于解决学生的多种不良行为。美国教育影片《时钟的柳橙》中,就针对有暴力倾向的少年,强迫他们在看到纳粹迫害犹太人的暴力镜头时,给他们以厌恶刺激。这样“治疗”几次后,这些少年在实际中看到暴力行为时,就会莫名其妙地头痛,或者浑身不舒服,从而彻底厌恶暴力、远离暴力。
根据这个原理,父母对于想要禁止孩子做的事情,一个有效的方法就是对事情的危害性进行生动的描述,使孩子对事情产生深深的厌恶心理,从而自觉地去抵制。
比如,父母担心孩子吸毒,就可以向孩子生动地描绘吸毒的危害,可以采用看录像的形式。就是要让孩子知道,毒品会让人身体形成依赖,产生一些可怕的症状。在肉体上:呼吸加快,食欲减退,腹痛腹泻,脉搏加快,血压升高,肌肉震颤,手脚发抖,起鸡皮疙瘩,浑身肌肉酸痛,不知道胳膊手脚放在什么地方舒服,皮肤有蚂蚁爬的感觉,有时候还会钻心地痒,甚至骨头都痒;流鼻涕流眼泪、多汗、出汗;排尿困难,体重急剧下降等。在精神上:表现出强烈的渴求、焦虑、烦躁不安、失眠,更可怕的是,可能出现冲动和攻击、自残等行为。
通过生动的介绍,孩子会对毒品的危害产生刻骨铭心的印象以及深深的厌恶,这样在面对别人的教唆和诱惑的时候,就容易保持,清醒冷静的头脑,从而自觉地去抵制。
教育心理学知识
厌恶,是人人都会产生的一种情绪。厌恶心理具有种类和程度的差别,既有强烈的,如看见就想呕吐,听到就觉浑身痛苦难忍的;也有程度轻微的,如不大合得来,不想见面,等等。对于厌恶的人或事,既有采取敬而远之、畏惧、回避等消极办法的,也有采取攻击性的积极办法的。
厌恶情绪通常被认为是一种不大好的情绪。因为讨厌别人,似乎说明你有偏见,是个任性、固执的人。不过,仔细分析厌恶的心理活动,我们会发现,厌恶心理也有它积极的一面,就是厌恶回避本身可以产生自身防卫的效果。“厌恶”、“讨厌”等判断的产生,本身就说明:人在一定条件下的行为是经过选择的结果,而不是盲目的行为。
社会学家发现,高级动物类人猿和低级动物蛇相比,类人猿具有丰富的厌恶情绪,因此它会避开强敌,不会在那些不可能取胜的搏斗中身负重伤甚至丧命。而蛇呢?只要开始与对手搏斗,它就会拼尽力气,不会相机而逃,结果常落得惨败的下场。这说明蛇不具备根据实际情况选择对手的能力。
四同样道理,在人类社会里,性格内向、生性老实的孩子同天不怕、地不怕的孩子相比,虽然缺乏积极性、进攻性,但也有一个优点,就是行为中有较大的选择余地,对于“敌我双方”的力量对比禁情况判断往往比较客观。所以,他们具有很好的防卫本领,不会为不可能取胜的“搏斗”而弄得头破血流。
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