平等沟通，帮孩子建立自信 

真正平等的沟通，是建议而非命令 

身为家长，我们一定不会对这样的情况感到陌生：你刚说完“做作业的时候把头抬高一点”，孩子就将头抬得更低；你越是说“快起床把饭吃了”，孩子越赖在床上不起；你越是苦苦哀求“别闹了，消停一会儿不行吗”，孩子却闹腾得更欢……之所以会出现这样的状况，是因为孩子对父母简单粗暴的命令感到反感，于是用一种极端的方式和父母唱反调。在这种情况下，如果父母能够以建议的方式委婉地说出自身的想法，孩子也许更容易接受，更乐于采纳。

可实际生活中，有多少父母会用建议的方式与孩子进行沟通呢？大多数父母都会说自己很尊重孩子，不会干涉孩子的事情，可一旦遇到大事，需要做出选择时，便马上独揽大权，而且还会说“孩子年纪小，我们这么做都是为了他好”。其实，越是重大的决策，父母越要听取孩子的意见，因为孩子已经具备了一定的思考能力，基本上能够做出理性的选择。当父母代替他们做的决定令他们不满意时，他们一定会产生抱怨。而如果父母能够给出中肯的建议，最终让孩子自己做出选择，那么不管结果怎么样，孩子都不会有半点怨言。而且，经常做决定的孩子会更加独立和坚强。

亲子沟通中，父母要对孩子多一些建议，少一些命令；多一些引导，少一些控制。这样的话，孩子才会愿意和父母沟通。这时，父母再根据孩子的言行提出自己的看法，真诚地表达对孩子的担忧和期望，孩子便会加深对父母的理解，由此便可实现高效的亲子沟通。

辰轩正在做作业，写着写着，头不自觉地又低了下去。妈妈看到这一幕后很担忧，可是想起自己之前的训斥和命令都适得其反，于是决定要换一个角度，站在儿子的立场上考虑问题。

“辰轩，是不是有很多作业没做完呀？”

辰轩点了点头。

“妈妈看你写得累了，连头都低下去了，要不要先休息会，换换脑子吧！”妈妈提议道。

“不用了，我还是继续写吧！一停下来就更不愿意写了！”辰轩无奈地说。

妈妈摸着辰轩的头说：“那妈妈建议你在做作业的时候把头抬高一点，因为低着头不但对视力不好，而且还影响身体发育，妈妈希望你长大以后成为身材挺拔的帅气男生。不过，你要是太累，坚持不住，妈妈可以给你买一个背背佳，你觉得怎么样？”

辰轩用手托着脸颊想了一下，对妈妈说：“妈妈，不用背背佳，我也能坐直，把头抬高了做作业，不信你看着我？”

“好啊，妈妈陪着你！”妈妈看着辰轩自信的样子，欣慰地笑了。

辰轩在妈妈的陪伴下，端坐在写字台前认真地做起了作业。

由于妈妈站在辰轩的角度想问题，不再用命令的语气要求孩子，并且因势利导，所以这次沟通取得了很好的效果。