教育心理学:先处理情绪,后处理事情——情绪判断优先

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教育心理学 

先处理情绪,后处理事情——情绪判断优先 

情绪会优先于理性,影响人们的判断。因此父母在和孩子交往中,要学会“先处理情绪,后处理事情”,才更容易使孩子接受。

家庭教育启示

奶奶对小孙子说:“你再不听话,狼外婆就来了。”

母亲对儿子说:“你要再吃糖,牙齿就会坏掉,拔牙可疼了。”

环境保护者对大家说:“如果再乱伐树木,绿地将变成沙漠,连喝水都困难。”

通常,在听了这些话之后,小孙子会不再调皮,儿子不再吃那么多糖,人们也开始关注环境保护。原因就是这些话唤起了他们的恐惧,从而引起了态度和行为的改变。

有时,有的父母和老师为了激发孩子学习动机,经常给他们讲谁谁谁不努力学习,没考上大学,干着累人的工作,还吃不饱。这种方法在促进孩子学习动机方面,的确能起一定作用,但同时要把握一个度,避免使孩子过度焦虑。而且有的研究证明,虽然在多数情况下,“恐惧唤起”可以提高劝说的功效,但太强的恐惧也可能使效果适得其反,即引起被劝说者的防御机制,使他们拒绝相信这种危险。

情绪判断优先效应还提醒父母:在和孩子的交往中,经常要"先处理情绪,后处理事情”。比如当孩子处于不愉快状态时,全身系统处于“防卫状态”,在自身与外界之间筑起一道屏障,以保护精神世界免受伤害。这时,任何外界的资讯,包括那些正确有益的资讯都会被拒之门外。这时不管父母说什么,孩子都很难听进去。但是如果先处理情绪,使孩孑转换心境,调整到开放状态,就会有利于问题的解决,因为一般情况下情绪是优先于理性思维的,就应当先让情绪说话

陈莉搬了新家,看着刚装饰好的新房,心里别提有高兴了。晚上,她和老公都要加班,只好让女儿自己在家。

可是当她回到家后,却发现洁白的墙壁上被女儿画得乱七八糟,还写上了“爸爸妈妈我爱你们!”几个大字,她正想批评女儿,女儿兴奋地跑过来对她说:“妈妈,你看我画得好吗?”

一瞬间,陈莉放弃了训斥女儿的想法,她和蔼地对女儿说:’'你画得真好,谢谢你。爸爸妈妈也同样爱你。不过,你看这洁白的墙壁,被你画上了画,写上了字,就像别人在你白白的小脸上写字一样,你会高兴吗?所以说墙壁也会非常难受的。以后记住不要在墙上画画,应该在纸上画,最好是在自己的图画本上画,那样多好啊。”

女儿看看被自己画得乱七八糟的墙壁,又摸摸自己的脸,羞愧地对妈妈说:“妈妈我错了“嗯,这才是妈妈的乖女儿。我知道你不是故意的,所以妈妈不怪你。不过星期天要和爸爸妈妈一起给墙壁洗脸,好吗?”“好啊,我要给墙壁洗脸,让它干干净净的。”女儿拍着小手说。

孩子成长的过程中,不小心摔坏东西、损坏东西的事情是经常有的。对自己不小心所造成的破坏,孩子往往也很后悔和难过,甚至感到恐惧。这时由于“情绪判断优先效应”,父母应该首先体谅孩子的感情,宽容和安慰孩子,而不是马上进行批评和指责。因为一味训斥和打骂孩子,只会让孩子感到恐惧,由于情绪优先效应,容易淡忘了事件本身。而且批评和指责还会造成孩子对父母感情的疏远,可能导致以后再发生这种事情他们就隐瞒父母,养成说谎的习惯。

当孩子本意正确、方式错误的时候,父母可以告诉他:“我知道你不是故意的,以后注意点哦!”"谢谢你的好意,但是你的方法错了,结果让父母非常伤脑筋,以后应该这样……”这种宽容,反而会促使其内心产生思想斗争,下决心“将功折罪”,痛改前非。

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家庭教育心理学知识

在一个实验中,为了劝说受试者使用节能灯,实验者使用了两种方法:一种是给受试者呈现温室效应的内容、原因及结果如何,也就是进行纯理论的说明;另一种是除了前面的理论说明,还呈现一些与温室效应有关的旱涝灾害的图片。结果发现:后者更容易引起受试者的情绪反应——恐惧,也使他们更倾向于使用节能灯。

心理学家发现,人们在做出判断的时候,感性思维也就是情绪往往优先于理性思维。这叫做“情绪判断优先效应”。

除了某些消极情绪如恐惧,容易引起人们行为的改变,积极情绪也可以产生这种作用。例如,现在消费者对许多企业“王婆卖瓜,自卖自夸”式的广告比较厌烦,相反,人情味十足的广告,却能自然消解消费者对广告的本能抵触,并使产品形象上升到一个新的高度。在这个过程中,消费者首先是感动和情感共鸣,继而才会引发现实的或潜在的消费需求。这样,经营者便在顾客的情感体验和满足中,达到了自己的目的。


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