培养孩子适应社会 

如何帮助害羞、怕生的孩子？

父母的演示是最好的引导 

小D平时见到自己认识的人，都会主动挥手热情地说“Hi”。一旦遇到不认识的小朋友和她打招呼，她就会避开别人的目光，不理睬别人。

现在每次遇到陌生人，我不会急着先向别人介绍小D，相反我会先和对方聊上几句。这样小D就会知道，原来这个陌生人是妈妈的朋友，妈妈和他聊得很愉快。这样可以在一定程度上帮助她缓解对陌生人的焦虑。同时，她也能看到我是如何和其他人互动的。孩子最好的学习榜样就是父母，因此，父母的身教要比言传更加有效。

之后，我会再向别人介绍小D，因为有了之前的缓冲，小D就会感到自然很多，至少会朝对方微笑或挥手。平时去餐厅或超市遇到服务员，我也会主动问好。经过我无数次的亲身示范之后，我发现小D看到陌生人没有之前那么局促了，至少会用肢体语言表示友好，有时还会主动打招呼说“Hi”。

适当贴标签不是坏事 

如果你和我一样，读过一些讨论孩子害羞问题的文章，你就会发现，这些文章都建议不要随意给孩子贴标签。但后来我发现，即使我和老公不贴标签，也阻止不了身边的长辈、朋友对小D的评价，有时他们甚至会打着“锻炼”小D的名义，强迫她做自己不愿意做的事。因此，我觉得最好的防御就是主动出击。当我主动谈论小D的害羞时，我会重新定义这个标签，好让小D明白，害羞并不是什么不好的事。

不过在你决定这么做之前，一定要注意：首先，父母是真正接纳孩子害羞这个性格的。换句话说，父母不认为害羞是不好的品质，只是在陈述一个事实，而不是在评判孩子；其次，可以找到孩子身上的闪光点，来转移大家的关注点。比如，和一群朋友出来吃饭，我会说：“小D第一次见到朋友会有些害羞，但她其实特别喜欢和大家一起吃饭，而且她已经能够独自吃饭了呢。”这样，大家的关注点就不会聚焦在小D身上，看她是否像其他孩子一样跟人打招呼。同时，这也是在告诉小D：害羞并不是什么缺点，每个孩子都是独特的，妈妈仍然以她为傲。

我曾经也是孩子，是一个害羞的小女孩。我曾经多么希望当我面红耳赤时，妈妈能够温柔地拥抱我，并告诉我没关系；我曾经多么希望有人告诉我，不是只有外向的人才受欢迎；我曾经多么希望当外人评价我时，妈妈可以告诉我：她永远爱我，不管我在别人眼里是怎么样的。

特别提醒 

害羞，和大胆一样，只是描述性格的一个词，本身并没有褒贬之分。害羞的另外一面可以是内秀，大胆的另外一面也可以是莽撞。如何赋予这些词意义，完全在于父母的解读和引导。愿每个害羞的孩子都可以被温柔地对待，愿每个成人都可以尊重孩子与生俱来的独特个性，愿父母可以帮助孩子运用自己的力量，在这个世界驰骋。