青春期心理健康教育指导 

青春期正常心理

中学生身心发展迅速，随着生理上的一系列的变化使他们的自我意识迅速增强，随着他们认识能力的发展，逐步使他们感受到自己在长大成人，渐渐产生一种成人感，这种自我意识使他们的心理发生很大变化。

中学生由于社会性增强所具有的进取心和勃勃生机，是中学生健康成长的内部动力系统形成的极为宝贵的因素。总的来说，在青春期，也就是在整个中学阶段，同学们的心理会随着生理发育、知识、能力的增长及社会环境的变化而引起相应的变化。而有的同学，甚至我们的家长与老师，对某些心理现象可能也缺乏科学的认识。我们必须弄清哪些属正常心理，哪些不正常，以免困惑不解。

一般说来下列这些心理现象属正常的：

1.独立意识明显。

表现为不再处处依赖成人生活，希望摆脱大人的保护，寻求独立自主。思想认识上也不愿简单盲从，人云亦云，喜欢独立思考。

这种自尊心的增强也使中学生产生了独立自主的心理要求，自己的事情要自己做主，要求独立地学习、生活，独立地与周围环境交往，独立地处理个人的一切事物，这种独立意识，对中学生知识、能力的发展同样提供了极为有利的心理条件。

2.自我意识增强，充满幻想。

希望按自己的个性去发展自己，把自己塑造为一个心目中的理想人物。

3.进取心增强。

中学生心理的发展，更多的是取决于社会生活和政治环境的影响，这种社会性、政治性逐渐增强的趋势，使他们积极进取，呈现出蓬勃向上的特点。我们不难看出，中学生心理由于社会性、政治行的增强，焕发出一种奋力向上、积极近期的青春活力，当中学生把理想与信念、学习动机和兴趣落到行动上，把个人的奋斗目标与国家的强大、人民的富足紧密联系在一起的时候，中学生的积极进取的心理才会不断发展。

4.性意识增强。

渴望得到异性的注意与爱慕。开始追求打扮，喜欢在异性面前表现自己。

5.渴望交友。

特别希望与同辈人广泛交往，寻求知心朋友，以进行情感交流，获得友谊，理解与尊重。但对年长者中的不随和、不理解他们长辈人却产生心理隔膜，不愿向他们敞开心扉。有的青少年心中有话宁肯埋藏在心里或向同龄朋友诉说，却不愿向家长、老师等长者倾诉。

6.渴望自由。

希望有充裕的时间去做自己想做的事，发展自己的兴趣与爱好，厌恶过严的管束。

7.中学生对未来充满希望，中学阶段是人一生中美梦最多的阶段。

中学生的思想极为活跃，他们很少保守意识，易于接受新鲜事物，随着知识的深入，社会生活经验的积累，他们对自然和社会的认识领域也日益扩大，这就进一步刺激了他们探求知识、探求自然、探求美好人生的兴趣和愿望，他们不仅精力旺盛，活动能量也很大，加上好问、好动、猎奇心理等特点，都是很容易转化为一种内心的追求和需要，显示出一种追求美好未来的积极倾向。

8.心中常有解不开的疙瘩与苦恼，希望得到理解，得到良师益友的帮助。

9.感情易波动。

常凭一时的兴趣去办事，兴趣不够稳定，常立志却无常志。以上这些心理现象是这一年龄的特有心理，有的心理对于中学生的学习

和生活有利，而有的却有阻碍作用，就同学们自己来说，要扬长避短，注意处理好个人与他人的关系，虚心学习成人的优点，努力完善自己，克服任性、封闭等弱点。就家长与老师来说，要注意理解、尊重青少年的心理，因材施教。

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